遠恋、相手を信用しよう

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遠距離恋愛、相手の姿が見えなくて不安ばかりが募る事、多いですよね。
「彼から連絡が無いけれども、会社の女性と飲みに行ったのかな。」
「彼女が最近始めたスポーツジム、男も通っているのかな。」
よからぬ遠恋の妄想ばかりが先走り、遠恋のイライラを募らせている方、多いと思います。
遠恋ではこの様な気持ちになる事、良く有ります。
イライラ、モヤモヤ、ドキドキ。


どうして、この様な気持ちに成るのでしょうか?
それは貴方が相手の事を大好きだからです。
何とも思っていない人だったら、こんなにも考え無いですよね。
逆に貴方が相手から、とっても心配されている立場だったとします。
自由奔放に生きたい貴方にとって、過度の心配は重たく感じる事も有ると思います。

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それは一方で、相手からとっても愛されている証拠。
有難い感情と捉えて、前向きに考えて行きましょう。
適度なジェラシーは愛情表現の一つだと、割り切って付き合うのです。
また自分の気持ちが不安で一杯になってしまった時。
毎日良く眠れなくて、ついつい不安な事ばかりを考えてしまう時。


ゆっくりと深呼吸をして見ましょう。
貴方は一人では無いのだと考えて、リラックスをして行きます。
疲れた時には、アロマテラピーを行うのも良いですよ。
ストレスが少しずつ減っていき、気持ちが楽になって行きます。
相手の事を信用して、自分の事も大切に考えて上げる。
簡単そうに見えますが、とっても大切なポイントです。

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