遠距離恋愛、心の傷を埋めるには?

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遠距離恋愛をしていると、どうしても、周りのカップルと比較をしてクヨクヨする事も有ります。
週に1回は会っているお友達と比較をして、何で私だけと悩んでいる方も多いと思います。
遠距離恋愛で有り勝ちな、沈みがちな気持ちはどうしたら良いのでしょうか。
先ずひとつには、遠距離恋愛で沈みがちな気持ちは、習い事で解決すると言う事です。


女性なら習い事、男性なら何らかのスポーツを始める事が手っ取り早いと思います。
貴方の好きな時間はどんな時間ですか?
イラストや絵を描く時間でしょうか。
ジムのマシーンで体を鍛えている瞬間でしょうか。
友達とゴルフで体を動かしている時でしょうか。

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パターンを想像しながら、心地良いと思える時間を作りましょう。
習い事の良い所は、自分の意識を多方向に向けられると言う事です。
習い事を行っている間は集中しなければいけないので、寂しいと思う気持ちと離れる事が出来ますよね。
寂しいと思う気持ちと離れながらも、自分なりの心地良さを追求する事が出来ます。
こんな素敵な一石二鳥なら、毎日の生活が楽しくなりますよね。


男性の場合は、昔行っていたスポーツを再び行うのも楽しいと思います。
テニス、サッカー、野球、スイミング。
体を動かす事で心も柔軟に成ります。
男性の場合、女性と違って感情を余り表に出さない生き物。
その結果、病的な程に自分の気持ちが溜まってしまう事が有ります。
この気持ちを上手に発散する為には、やはり運動やスポーツが一番大切です。

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